برگزاری مراسم به مناسبت هفته تربیت بدنی و تغذیه

به مناسبت هفته تغذیه و تربیت بدنی مراسمی در مدرسه الزهرا(س) کلاردشت با حضور اساتید و طلاب برگزار شد.

دکتر رحیمی استاد دانشگاه در این مراسم بیان داشت: ما چون همه مسلمان و شیعه هستیم باید بدانیم اولین ثروت و نعمتی که به ما داده شده سلامتی است

وی افزود : در روایات ما نیز اشارات زیادی به مسئله تغذیه شده است و پیامبر اکرم (سلام الله علیه) در این باره فرمودند که در حالی غذا بخورید که اشتها داشته باشید همچنین امام علی(علیه السلام) فرمود خرما بخورید که شفای همه دردهاست.

وی در ادامه در خصوص کربوهیدراتها، عمل کردن آنها در بدن و رژیم غذایی مناسب، تعادل سنجی کربوهیدراتها، چربی و پروتیین، کاهش وزن، چه بخوریم و بنوشیم و چه باید انجام دهیم مطالبی ایراد نمودند.